干果都有哪些种类图片

1核桃核桃是胡桃属胡桃树的果实，属于高大乔木，最高能长到25米，果实的形状近似球形，直径在46厘米，果核表面有皱曲，顶端有尖头且有纵棱，果皮内部有不规则的空隙2腰果腰果又叫做鸡腰果，是漆树科常绿乔木植物，核果的形状是肾形，两侧稍微压面，因此得名，长度在225厘米，果实的基部是肉质的梨形假果托，荚果。

干果主要包括以下几种1 橡果杏仁核桃腰果榛子等坚果类这些坚果经过晒干或烘烤，保留了其独特的香味和营养成分，如健康的脂肪蛋白质和纤维2 葡萄干无花果干枣干杏脯等果脯类这些是将新鲜水果去核后晾干或煮熟制成的，口感甜美，含有丰富的维生素和矿物质3 松子葵花籽。

4 花生花生，原名落花生，是我国产量丰富食用广泛的干果花生又有“长生果”“落花生”等别称，是人们日常饮食中不可或缺的一部分5 巴旦木巴旦木，又称巴达木或巴旦杏，虽然常被误称为薄壳杏仁，但实际上它是核桃的一种巴旦木是新疆维吾尔人民非常珍视的干果，主要产于天山以南的喀什。

一常见的干果类型 1 板栗板栗是一种营养丰富味道鲜美的干果它含有丰富的淀粉蛋白质脂肪和多种维生素2 核桃核桃含有丰富的油脂，有健脑益智的功效此外，核桃还含有丰富的蛋白质纤维素和维生素E3 杏仁杏仁含有丰富的蛋白质矿物质和维生素，具有润肺止咳润肠通便的作用4。

回答干果是果实成熟后，果皮干燥的水果干果的种类主要有以下这些 1瓜子 2杏仁 3腰果 4莲子 5榛子 6话梅 7板栗 8荔枝干 9蜜枣 10香榧 11桂圆干 12葡萄干 13松子 14银杏果 15核桃 16开心果。

干果类有哪些品种 干果的营养价值和瓜子杏仁板栗锥栗霹雳果花生榛子扁桃腰果松仁白果开心果碧根果沙漠果榧子白瓜子南瓜子夏威夷果等干果也就是果实果皮成熟后是干燥状态的果子，可分为裂果和闭果，裂果是干果的壳成熟后会开裂，闭果是干果的果皮果壳不开裂干果的。

第一种，榛子 榛子zhēn zǐ是重要的坚果树种之一，是木本油料树种，为榛科榛属植物，全世界有16种，主要分布在亚洲欧洲和北美洲种仁气香味甜具油性，秋季成熟采收在我国，榛子的大面积栽培种植比较少，但东北华北的广大山区，都有野生品种，当地人采集来作为山货出售在河北的辛集已经开始了平原规模化。

核桃又称为胡桃，是与扁桃腰果榛子并称为世界著名的“四大干果”3瓜子 它的种类较多，有葵花子海瓜子吊瓜子西瓜子南瓜子黄瓜子丝瓜子等4花生 花生原名落花生，是我国产量丰富食用广泛的一种干果，又名“长生果”“落花生”5巴旦木 巴坦木，又称巴达木或巴旦杏。

干果有什么种类 1核桃 核桃属于常见干果，核桃分为甜肉核桃和纸皮核桃两类，其中甜肉核桃的果肉为白色，味道香甜，外壳硬而厚，而纸皮核桃的果肉偏黄，口感香酥，外壳薄而脆2栗子 栗子是干果，栗子中含有丰富的膳食纤维，味道香甜软糯，可以作为零食，也可以做成菜，但栗子吃多后容易滞气，并且。

干果的种类繁多，主要包括以下几种一核桃类干果 包括核桃碧根果等核桃含有丰富的油脂和蛋白质，具有滋补养生的功效碧根果则以其独特的口感和营养价值受到人们的喜爱这类干果常作为零食食用，也常用于烘焙和烹饪中增添风味二瓜子类干果 包括葵花籽南瓜籽等这些瓜子类的干果不仅口感香脆。

1 杏仁 杏仁是一种常见的干果，有着丰富的营养价值它含有丰富的蛋白质纤维以及多种矿物质2 核桃 核桃富含蛋白质不饱和脂肪酸，以及多种维生素和矿物质，对大脑功能有益3 腰果 腰果口感醇厚，含有丰富的蛋白质和ldquo好的rdquo脂肪，同时易于消化4 榛子 榛子含有丰富的纤维和矿。

二种子类干果 1 葵花籽 2 西瓜籽 3 南瓜子 种子类干果是指由植物的种子经过干燥处理得到的食品这些种子通常含有丰富的蛋白质脂肪以及多种必需的营养成分它们也是良好的植物性蛋白来源，对于健康饮食有着重要作用三果干类干果 1 枣干 2 桂圆干 3 柿饼 果干类干果是由新鲜水果经过。

干果的品种 一干果概述 干果，又称干果类，是成熟后果实经过晒干烘干等处理工艺制成的食品干果富含纤维矿物质和维生素，对人体健康有着诸多益处干果的种类繁多，根据其种类和产地的不同，常见的干果有以下品种二主要干果品种 1 杏仁 杏仁是一种广泛种植的干果，分为甜杏仁和苦杏仁两种。

干果是指新鲜水果经过自然晾晒或人工脱水处理后得到的食品，其保留了水果的大部分营养成分和天然风味常见的干果品种包括1 杏脯由杏子制成，口感酸甜，富含维生素A和钾2 葡萄干由葡萄晾干而成，有绿色红色和黑色等多种颜色，含有丰富的糖分和铁质3 桂圆肉龙眼干桂圆果实去壳晒干。

回答干果是果实成熟后，果皮干燥的水果干果的种类主要有以下这些开心果榛子腰果榧子白瓜子葵花子花生 松子栗子核桃莲子巴旦杏 芝麻胡桃喀什巴丹木扁桃无花果大枣葡萄干。

干果的品种 一明确答案 干果的品种非常丰富，常见的有核桃杏仁腰果榛子松子等二详细解释 1 核桃 核桃是一种非常常见的干果，其营养价值高，含有丰富的蛋白质脂肪矿物质和维生素核桃具有健脑益智滋补养生等功效，是干果中的佼佼者2 杏仁 杏仁是一种富含营养的干果，含有丰富的。

新疆特产干果有1水果及干制类哈密大枣和田大枣天山沙枣大白杏干小杏干黑杏干男人香葡萄干无核白女人香野生玫瑰香马奶子葡萄干无花果杏包仁圣女果天山乌梅酸梅加州西梅新疆奶酪等，还有伊犁的树上干新疆人称吊死干，精河的枸杞，各类果脯瓜果桃梅。

科学研究表明，板栗营养价值极高，果实中糖和淀粉的含量高达701%，蛋白质含量为7%此外，还含有脂肪钙磷铁多种维他命和微量元素尤其是维他命CB1和胡萝卜素的含量，都比一般干果要高，因此在民间被誉为“干果之王”4 核桃，作为四大干果之一，呈椭圆形，黄褐色，表面有不规则的槽。