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混合坚果吃了会发胖吗

新鲜核桃仁的科学吃法 核桃仁作为坚果家族的佼佼者,其营养价值不容小觑新鲜的核桃仁,更是营养巅峰,吃对方法,才能收获它的全方位好处原汁原味,营养不流失 最直接的吃法就是原味嚼食无需任何烹饪,纯净的核桃仁保留了完整的营养成分它的香脆口感,配上淡淡的坚果香,让人越嚼越香每天一。

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