长白山坚果特产有哪些

首先，就是松子长白山的松子因其丰满饱满外壳薄而易开果仁香鲜而被誉为ldquo北国瑰宝rdquo松子营养丰富，含有多种必需脂肪酸和多种维生素矿物质等营养物质，有助于增强免疫力和提高智力其次，是黑果枸杞黑果枸杞属于野生物种，生长在海拔1400米以上的山区，具有极高的药用价值黑果枸杞。

山核桃是一种落叶乔木，属胡桃科山核桃属，约有20个种，中国为原产地之一山核桃的果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果山核桃产自长白山植被茂盛的自然环境中，属纯野生果类果仁中含有丰富的蛋白质氨基酸及矿物原素，有很高的营养价。

榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质脂肪糖类外，胡萝卜素维生素B1维生素B2维生素E含量也很丰富榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃榛子中各种微量元素如钙磷铁含量也高于其他坚果长白山榛子的产品特点有哪些榛子，它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气。

松子是东北的大小兴安岭以及长白山的特产，一般分为东北松子和巴西松子，但是二者却有着本质上的区别松子，又称果松子海松子红松果松实等，是松科植物的种子，也是最为常见的坚果之一松子的颗粒较小，外壳光滑，性平，味甘，呈水滴状东北松子，肉粒大而饱满，味甜，食用价值很高，又被称为。

2 外观形状两者之间最明显的区别是外观形状上东北松子通常较小且呈圆锥形，而长白山松子则更大且呈椭圆形3 风味口感由于生长环境的差异，东北松子和长白山松子在口感上也存在一些细微差异东北松子具有香甜的味道，坚果酥脆，且富含油脂长白山松子则更加浓郁，并具有特殊的松仁香气4 栽培。

1 长白山特产中，人参貂皮鹿茸被誉为quot东北三宝quot2 除此之外，长白山还盛产野生灵芝雪蛤黑木耳榛蘑等多种特产3 不老草熊胆蕨菜猴头菌松茸元蘑等也是东北长白山的特色产品4 此外，长白山还有高级酿酒原料如越桔山葡萄猕猴桃等5 优质椴树蜜杂花蜜，以及美味坚果如。

松子又名罗松子海松子红松果，为松科植物红松白皮松华山松等多种松的种子主产于我国东北地区的吉林长白山抚松县境内我国五代时期的海药本草中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”中国食用松子约始载于汉代。

长白山素以盛产种类繁多的土特名产而享誉中外除人参貂皮鹿茸之外，还有珍贵的药材如党参细辛刺五加五味子灵芝等名贵山菜如蕨菜薇菜刺嫩芽及蘑菇木耳等高级酿酒原料如越桔山葡萄猕猴桃等优质椴数蜜杂花蜜美味坚果如红松籽榛子山核桃等动物名药熊胆獾油哈什蟆。

我是大兴安岭的人第一野生的食用菌现在比较少了，大多数说是野生的百分之八十都是人工种植的营养价值比较高，多吃的话对身体有好处。

土产山货长白山的土特产品种类繁多，除药材外，其山野菜也远近闻名，常见的有薇菜蕨菜刺老芽龙芽葱木等菌类有元蘑榆黄蘑羊肚菌榛蘑等坚果类有核桃榛子红松籽等山果类有越桔靛果忍冬软枣猕猴桃狗枣猕猴桃山梨东方草梅山葡萄等果类价格不一，从10几。

东北坚果主要有榛子，松子，山核桃，都很有名榛子是世界四大坚果之一，榛子营养全面丰富常食对心脏病癌症血管病有预防和治疗作用，还可明目健脑松仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸，具有降血压防止动脉硬化防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用等东北的山核桃一般都是野生核桃，皮厚，但是。

每年的9月中旬到10月中旬一般在果实成熟开裂后就会脱落，大概会在每年的深秋季节开始采摘，也就是9月中旬到10月中旬，采摘时间可持续一个月，这个期间的松子具有很高的热量，吸收形成的营养比较高松子是一种常见的坚果，具有很好的功效，一般常见的产地在东北的长白山云南和贵州以及巴西这几个地方。

长白山野生山核桃油是以长白山区原始生态环境中天然生长的优质野生山核桃果仁为原料，采用传统物理压榨工艺精炼而成这种油品保留了山核桃果仁中的丰富生态营养，散发着坚果的天然香气，是吉林白山地区的特色高端植物油长白山野生山核桃油蕴含的丰富营养价值主要体现在1 被誉为“益智食品”，中医认为核桃。

2目前大榛子产地仍以东北三省为主，其中又以辽宁居多随着人们对榛子的需求加剧，河北，山东，河南，山西内蒙新疆等地也开始发展榛子种植，并且已经形成产量相信以后榛子种植的发展仍将继续扩大，榛子这种昔日帝王贵族专属 的高32015年，从安徽农业大学毕业的张丙萍把榛子这一致富坚果带到了岗集并落地。

雨具山区天气多变，随时可能下雨带上雨衣或者防水外套，以及一把坚固的雨伞，以防万一食物和水虽然景区内有餐饮服务，但携带一些孩子喜欢的零食和足够的饮用水总是明智的高能量的零食如坚果巧克力和能量棒可以在徒步时补充能量药品和急救包常用药物如晕车药感冒药止痛药创可贴消毒。