冻干果干热量高吗

冻干果就是水果经过冻干的原理去除了水份，呈粉状的或块状的干物质，营养成份都在但成本较高，价格较贵。

无需剥皮，可以直接吃，也可以再次加工后食用冻干无花果是采用冷冻干燥机的真空冷冻干燥法预先将水果里面的水份冻结，然后再真空的环境下将水果里面被冻结的水份升华，从而得到冷冻干燥的无花果干，其外形保留了原本新鲜无花果的形状色香味和营养成分，是理想的天然卫生干果食品，可以直接当做零食吃。

冻干草莓好吃1冻干草莓是冷冻干燥的食品，原汁原味的保留了草莓的颜色果香味道和富含营养成分，味道甜甜的2草莓干就是草莓的干果，不是新鲜草莓，但是味道甘甜的，作为一种休闲零食两者相比，冻干草莓更好吃。

因为草莓本身单价就是一种比较高的水果，做成冻干草莓之后，不仅分量变轻了，而且冻干技术也是一款比较贵的技术冻干草莓是我们日常生活中比较常见的一种干果草莓，冻干草莓比较大的保留了草莓的新鲜口感，不仅吃起来非常美味，而且营养也非常丰富但是市面上看到的冻干草莓，单价都特别的高所以新鲜草莓。

冻干水果的配料主要是新鲜水果，有的可能添加一些糖，如草莓需要加糖中和酸度需要注意的是，冻干水果是低脂的，脱水后热量也不高但有些商家会在冻干果外面刷上一层类似巧克力的物质，增加口感，但也会提高热量冻干水果在加工过程中需要防腐和抗氧化，否则就会像咬了一口的苹果一样，氧化变色变味，还。

直接食用百香果冻干可以直接食用，就像吃其他干果一样由于其独特的酸甜口感，它能够刺激味蕾，带来愉悦的食用体验直接食用时，可以慢慢咀嚼，让百香果的香气在口中充分释放泡水喝将百香果冻干放入温水中，静置几分钟，待其慢慢还原成百香果的原汁原味后饮用这样既能补充水分，又能享受到百香。

冻干果会上火吗吃冻干果干儿不会上火的不仅不会上火，冻的凉爽还会败火。

冷冻干燥食品的保质期长 干果和蔬菜，以及大豆蛋白等脱水产品的保质期大约为1520年蜂蜜，盐，糖，硬小麦和燕麦等脱水食品的保质期是30年另一方面，冷冻干燥水果，蔬菜，以及只需加水肉制品的保质期长达2530年此外，冷冻食品可以储存的温度范围很广，并能保持新鲜许多年。