黑豆是常见的五谷之一，营养价值都是比较的高。那么，来月经可以吃黑豆吗?　　来月经可以吃黑豆吗　　来月经的女人是可以吃黑豆的，不需要太担心什么，多注意好经期间的护理就可以了。　　黑豆粥的做法　　黑豆枸杞粥　　1.黑豆30克，桑枝30克，楮根白皮15克，粳米100克。先煎桑枝、楮根白皮取汁，去渣，再入黑豆、粳米，煮...