补肾可以吃玛咖，我就是买玛咖吃的。工作累，男人喝的补身体的汤如下1生地炖鸭蛋每次用生地20克鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次2猪腰炖杜仲每次用杜仲25克猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨。咸鸭蛋的...