新鲜无花果的功效与作用有哪些

无花果富含维生素矿物质和纤维,具有以下功效和作用1促进消化无花果中的纤维有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题2降低胆固醇无花果中的植物固醇可以帮助降低胆固醇水平,对心血管健康有益3改善血糖控制无花果含有天然的果糖和纤维,可以帮助稳定血糖水平,对糖尿病管理有帮助4提供抗氧化剂无花。新鲜幼果及鲜叶治痔疗效良好果实味...