干果类孕妇能吃什么
孕妇孕期可以吃一些干果类，这种干果利于胚胎脑细胞的发育孕妇吃干果要注意选择品种，建议选择一些没有添加剂的干果，这样利于孕妇身体和胎儿的身体可以吃一些核桃仁花生杏仁松子等干果除了干果类，建议孕妇多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，利于孕妇的身体健康，也利于胚胎在子宫内的生长发育；开心果，核桃，杏仁，花生，真子，这些都...
干果适合孕妇吃么女性
1、回答孕期准妈妈可以多吃榛子松子核桃芝麻花生葵花子杏仁等富含DHA类的物质干果类，这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。2、一孕妇可以吃坚果吗孕妇在怀孕时期里是可以吃坚果的，虽然有不少的孕妇因为坚果里大量的蛋白质还有脂肪而对这种食物敬而远之，但事实上这些物质正是孕妇所需要的，不管是脂...