1、坚果类都不是发物常见的发物有薤姜花椒胡椒羊肉等坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子如板栗，杏仁等的果实坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质油脂矿物质维生素较高坚果又叫长生果，植物肉，它的营养价值被社会所公认。2、不属于发物食品，但是有些人坚果过敏，对于这些人来说坚果是很危险的。3、核桃...