1、坚果的种类繁多，以下是一些常见的品种1核桃核桃属于胡桃科，与扁桃腰果榛子一同被誉为世界著名的“四大干果”2杏仁杏仁来自蔷薇科植物杏或山杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁两种3榛子榛子，又称山板栗尖栗或棰子，属于桦木科，是一种落叶灌木或小乔木，高度在1至7米之间4；10黑枸杞11杨梅干12草莓干坚果类...

1干果指的是水分被去除后的水果常见的干果包括葡萄干杏干梅干枣等干果通常是将水果去皮去核，然后晾晒或者烘干而成干果具有丰富的营养素，如维生素矿物质和纤维等它们有着较高的热量和碳水化合物含量，适宜作为零食食用2坚果指的是果实中带有坚硬外壳的果仁常见的坚果包括。是榛子核桃杏仁腰果1榛子又名山板栗尖栗或棰子，为桦木科榛...