生腰果的含糖量是比较高的，基本就是总营养的百分之二十五其他的干果就含量比较少比如榛子榛子的含糖量只有百分之十五，杏仁更低，占百分之十核桃的含糖量就只有百分之八了所以，生腰果的口感是甜丝丝的生腰果的脂肪含量高达百分之四十七，蛋白质是百分之二十二，还有丰富的矿物质和大量的。榛子的含糖量并不高，榛子的含糖量达2879%，...