热带水果有哪些图片

文 | 农民哥

　　芒果是一种热带水果，由于栽培技术的不断提升，所以一年四季都可品尝得到，也许人们食用芒果，只是因为喜欢芒果的味道甘甜可口，但没有多少人会真正了解芒果的有用之处。在海南，芒果已经进入成熟阶段，水果市场随处可见芒果的踪迹，芒果飘香牵动着消费者的味蕾，但是芒果的食用益处也应为广大群众所知，为此，农民哥给大家讲讲芒果的作用。

　　1、芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症状有辅助的食疗作用。但这也需对症下药，不是说什么样的咳嗽吃芒果都会好，这将导致以偏概全。由于芒果本身是过敏性水果，治疗时需多谨慎。芒果中含有芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用，而且，芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌有很大的帮助，芒果作为药引，功能性不容小觑。

　　2、芒果的胡萝卜素含量特别高，使其有益于视力的健康，且能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。促进眼睛的健康是由于胡萝卜素能保持眼角膜的润滑及透明度。胡萝卜素能转化成维生素A，保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常转化，芒果中还含有芒果苷，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。也就是说芒果有抗衰老的因子在其中，能延缓身体老化。

　　3、芒果的果实营养价值非常高。其中，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍；维生素C的含量也超过橘子、草莓；芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需的微量元素。就是说，食用芒果的同时也给自己补充大量的营养物质，何乐而不为呢？

　　4、芒果对某些人群过敏，这是由于新鲜芒果中含有一些成分与油漆中所含成分有些类似，对皮肤黏膜有很大的刺激作用。临床上称之为芒果皮炎，芒果过敏时虽然没有生命危险，但是痒起来让人难受无法忍耐，相当的痛苦，若当时处理不妥的话，将会出现水泡和糜烂。在大量的芒果过敏者当中，小孩子比较常见，芒果虽美味，但有过敏史的同胞们最好还是远离为妙啊！

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