吃坚果喝水会肚子胀吗

能喝，从小吃坚果，从没听说过吃完坚果不能喝水的。

可以，核桃和水可以一起吃，以下是核桃梨糖水的制作方法主料核桃4个雪梨1个 辅料冰糖适量 步骤1准备好材料 2将核桃砸成两半 3把核桃仁弄出来 4放入冰糖 5将雪梨去皮 6切块放核桃仁和冰糖上面 7加水 8放锅里炖 9炖二十分钟左右，看到汤稠了些就行了 10盛出即可。

花生本来就属于坚果系，也就是干果，平时吃得多了，又不喝水，喉咙肯定会干的，多喝水就好了本人比较喜欢吃坚果，包括花生，喝水少了喉咙就疼，很难受，还经常引起扁桃体发炎，后来就感冒所以我平时就避免多吃。

坚果的好处虽然很多，但是坚果也不能多吃，因为坚果里面含有大量油脂的缘故，坚果的热量非常高，吃多了容易导致我们肥胖，所以每天适量的食用100200g左右就行了而且坚果容易吸收我们的唾液，造成我们口干舌燥上火，所以吃坚果的时候最好多喝水。

暴食了150克坚果并没有什么关系，可以多喝水，使坚果尽快消化排出体外。

一是咽喉干噪唾液少，二是吞咽力量微弱，建议吃些生津降燥中成药。

同时，减少高油脂食物和零食的摄入，以减轻肠胃压力鉴于坚果可能导致体内油脂过多，对于常吃坚果的朋友，运动是必不可少的，它有助于消耗多余的热量，预防肥胖总的来说，坚果虽好，但过量食用弊大于利所以，朋友们在享受坚果的同时，一定要注意适量，并养成多喝水的习惯，保持健康的饮食习惯。

回答问题分析 你好，根据你的描述，这个情况你不用过多的担心，请你不要有过多的思想压力 意见建议 可能是咽喉有炎症，吃一些清淡一点的食物，远离辛辣，刺激性食物平时适量喝水，增加身体中水分的摄取谢谢。

键脾胃，补肾，强心血糖指数比米饭低，糖尿病的人可以适当品尝每天吃67个中医认为，板栗治疗肾虚，腰腿无力最好吃多了容易导致我们肥胖，心脑血管疾病，所以每天适量的食用100200g左右就行了而且坚果容易吸收我们的唾液，造成我们口感舌燥上火，所以吃坚果的时候最好多喝水。

多喝水可以缓解口渴因为盐分会刺激人的味蕾，使人感到口渴难耐所以要多喝水，可以缓解口渴的症状坚果英文名Nut，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子如板栗，杏仁等的果实坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质油脂矿物质维生素较高，对人体生长发育增强。

注意 坚果的好处虽然很多，但是坚果也不能多吃，因为坚果里面含有大量油脂的缘故，坚果的热量非常高，吃多了容易导致我们肥胖，心脑血管疾病，所以每天适量的食用100200g左右就行了而且坚果容易吸收我们的唾液，造成我们口感舌燥上火，所以吃坚果的时候最好多喝水。

坚果吃多了会上火坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质油脂矿物质维生素较高，对人体生长发育增强体质预防疾病有极好的功效需要适量食用，出现上火的症状可以多喝水的，必要时内服下火的药物解决方法1吃坚果时来点蜂蜜不上火 推荐个吃坚果时降低上火率的小窍门，配蜂蜜。

建议多吃坚果后要多喝水每日坚果有很多种吃法，最常见的就是直接食用，打开包装袋即可直接吃，这种吃法干脆，咬起来有嚼劲，适合牙齿比较好的人另一种可以每日坚果可以搭配其他饮品来吃，比如洒在牛奶奶昔酸奶上，味道也十分鲜美，既有奶的香甜，又含有坚果的味道，适合儿童的需求简单说来。

零食 膨化 油炸炒货的比较多，容易口干上火，需要多喝水。

对我们的大脑也能起到很好的保养效果坚果的好处虽然很多，但是坚果也不能多吃，因为坚果里面含有大量油脂的缘故，坚果的热量非常高，吃多了容易导致我们肥胖，心脑血管疾病，所以每天适量的食用100200g左右就行了而且坚果容易吸收我们的唾液，造成我们口感舌燥上火，所以吃坚果的时候最好多喝水。

此外，还有在一些坚果加工过程中，可能做成麻辣味咸味等，味道过重时，吃多了以后也会消耗水分，引发上火症状，所以经常吃了坚果以后想喝水有一些特殊坚果，比如胡桃仁或核桃一类坚果，本身就为热性在咳嗽的时候如果吃以上东西，如果是热性咳嗽，可能会导致咳嗽加重另外，很多坚果还有一定化痰作用。

坚果是很多人在日常生活中都非常喜欢的小零食，而且坚果中的营养成分是非常丰富的，孕妇在怀孕的时候适当的吃一些坚果，对于自己的身体和胎儿来说都非常有好处坚果里面的营养元素非常多，能够帮助孕妈妈补气养气，还能够补充身体里面的一些微量元素但是孕妇在吃坚果的时候也是很有讲究的，皮肤是什么样的。