哪些干果对胃好

胃不好的病人部分干果是可以吃的，比如板栗，因为板栗富含很多的营养物质，具有暖胃的作用，所以胃口不好的人可以吃适量板栗，但是由于板栗含有胀气的成分，所以过量食用可能会导致病人腹胀还有部分干果也适合胃不好的人吃，比如核桃和花生等胃不好的人有部分干果是不可以吃的，如过量进食葡萄干红枣；回答您好，胃病主要要靠自己平时的调养，有为胃病的人吃饭一定要均匀，不要暴饮暴食，或者忍饥挨饿 干果没有什么特殊要求，都是可以吃的，最好多吃核桃之类的，含有维生素E丰富的不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，面条是非常养胃的，还有多吃流质和半流质的食物，如粥等。

1栗子栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉板栗中所含的矿物质很全面，有钾镁铁锌锰等，比苹果梨等常见的水果高每100克鲜板栗中含钾量为442毫克，比苹果高3倍栗子性味甘温，入脾胃肾三经，有养胃健脾强筋活血等功效适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻不过栗子生吃难；干果是一种非常受欢迎的零食，它们不仅口感鲜美，营养价值高，而且便于携带和保存对于胃部不适或者需要养胃的人来说，选择合适的干果可以起到很好的辅助作用以下是一些比较养胃的干果推荐枣类红枣黑枣等都是非常好的养胃食品它们含有丰富的维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，对于胃部虚弱。

干果养胃的有葡萄干核桃板栗杏仁1 葡萄干葡萄干含有丰富的铁元素和维生素，可以帮助调节胃酸，改善消化此外，葡萄干还含有丰富的抗氧化物质，能够保护胃黏膜，减轻胃部不适2 核桃核桃富含蛋白质不饱和脂肪酸以及多种营养元素，能够增强胃肠的蠕动功能，提高胃液分泌，从而改善消化不良。

对胃有好处的干果

板栗被誉为ldquo干果之王rdquo其金黄色的果肉香甜可口，富含淀粉和糖分在中医理论中，板栗具有补肾壮腰养胃健脾的效果3 杏仁 杏仁含有丰富的营养成分，包括蛋白质纤维和脂肪其营养价值高于许多其他坚果杏仁对于呼吸系统健康也有益处4 核桃仁 核桃仁被广大人群公认为高营养价值的。

养胃的干果主要有以下几种一核桃 核桃含有丰富的脂肪蛋白质维生素和矿物质，这些营养物质有助于修复胃黏膜和维持胃部健康适量食用核桃可以舒缓胃部不适，达到养胃的目的二松子 松子含有丰富的矿物质和维生素，特别是锌含量较高锌对于胃部的修复和保养有重要作用此外，松子所含的不饱和脂肪。

冬季天气寒冷，很多人喜欢吃火锅麻辣来热身，虽然这些是可以御寒，但是经常吃对身体是极不好的，尤其是胃，人生一辈子最不能亏待的就是自己的胃和心，能不将就就不要将就，所以要好好对待自己的胃那么吃什么能养胃了不少干果有养胃的功效，你知道吃什么干果对胃好吗栗子是养胃的首选，花生核桃。

栗子是养胃的首选，花生核桃松子等也有健脾胃的作用。

核桃对胃有好处，核桃归肝胆胃经，有养胃健胃疏肝卫胆润通肠胃的功效核桃，又称胡桃羌桃，是胡桃科植物与扁桃腰果榛子并称为世界著名的quot四大干果quot核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙磷铁等多种微量元素。

对胃好的干果有什么

大枣，花生，核桃，榛子，开心果，腰果，杏仁都不错 1健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状2补气养血红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补。

杏仁，核桃，板栗，花生当然，要适量吃，吃太多也不好你可以到淘宝网店面世纪干果屋看一下价格不贵品质不错。

还可以用榛子来煮粥将榛子莲子大米或黑米放在一起，煮成“榛莲粥”，不仅口感好，而且营养丰富，癌症和糖尿病人平时可以多喝些 由于榛子中含有丰富的油脂，胆功能严重不良者，平时应该少吃所以，胆囊不好的朋友要注意吃坚果的量 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师。

1大枣 干果大枣，又称红枣，维生素含量高，是天然的维生素丸，可增强人体免疫力提高人体元气，具有健脾益胃补气养血滋阴养颜等功效2榛子干 果榛子被人们称为“坚果之王”，它的营养全面丰富，对心脏病癌症等预防有着积极作用，具有健脑明目抗衰老润泽皮肤的功效榛子油脂含量丰富，不。

1 有一种黑色的干果，大小与一般的水果糖相似，形状有五个棱角，类似于杨桃2 听说这种干果能用水泡着喝，对胃部有好处3 卖家声称这是治疗胃病的偏方，名字叫做“胃灵子”或其他类似的名字4 然而，这种干果并不能治疗胃病它实际上是用来治疗小孩子肚子里虫子的药物，名字叫做“使君子”。