怀孕能吃干果吗前三个月

孕妇晚上饿了可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以适当摄入一些奶类，能够为人体提供营养，也能避免出现严重的饥饿状态，同时可以进食一些粗粮干果点心，但一般不建议吃过多的主食1水果孕妇在晚上饿了之后，可以适当吃一些水果，比如苹果香蕉橘子或者火龙果，也可以吃草莓菠萝和榴莲等。

一孕妇可以吃坚果吗孕妇在怀孕时期里是可以吃坚果的，虽然有不少的孕妇因为坚果里大量的蛋白质还有脂肪而对这种食物敬而远之，但事实上这些物质正是孕妇所需要的，不管是脂肪还是蛋白质对于胎儿的成长都非常的重要首先坚果这种食物属于脂肪类的食物，里面的高热量高脂肪是特点，而且更重要的是里面含有。

回答问题分析 你好，根据您的问题，在怀孕时候，孕妇是可以服用干果的，起到着增加身体营养，补充微量元素物质的作用对于宝宝的大脑发育也是有很好的作用 意见建议 建议注意卫生，增加营养物质，避免受凉等，孕妇定期孕检等。

孕妇吃坚果是很有好处的，特别是坚果，小孩子头发又黑，还聪明。