怀孕能吃干果吗前三个月

孕妇晚上饿了可以选择吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以适当摄入一些奶类,能够为人体提供营养,也能避免出现严重的饥饿状态,同时可以进食一些粗粮干果点心,但一般不建议吃过多的主食1水果孕妇在晚上饿了之后,可以适当吃一些水果,比如苹果香蕉橘子或者火龙果,也可以吃草莓菠萝和榴莲等。一孕妇可以吃坚果吗孕妇在怀孕时期里是可以吃坚果...