元宵节，坚果大畅销　　元宵节前后，市场显得格外热闹，前来买干果的人们熙熙攘攘，络绎不绝。此时卖核桃、松果、板栗、花生等坚果的摊位就会排起长长的队伍。吃坚果是韩国人特有的民俗，据说在元宵节的早上咬碎坚果可以防止这一年里不长脓包，而且咬碎时发出的声音可以祛除恶鬼。实际上这些干果含有丰富营养成分，有利于保养皮肤。另...

1、干果和坚果是两种不同的食物分类1干果指的是水分被去除后的水果常见的干果包括葡萄干杏干梅干枣等干果通常是将水果去皮去核，然后晾晒或者烘干而成干果具有丰富的营养素，如维生素矿物质和纤维等它们有着较高的热量和碳水化合物含量，适宜作为零食食用2坚果指的是果实中带。2、不一样坚果共分为两种树坚果和种子榛子核桃杏仁腰果...