板栗是坚果的一种吗能吃吗

1、1板栗是坚果的一种2板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠炒食后其肉质细密香甜适口,十分受欢迎板栗富含淀粉外,尚含单糖与双糖胡萝卜素硫胺素核黄素尼克酸抗坏血酸蛋白质脂肪无机盐类等营养物质。2、1板栗是坚果2板栗原产我国,是我国食用较早的著名坚果之一,...