1、谷田梦东方滋补，天然好物解答杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰杏仁中含蛋白质27％脂肪53％碳水化合物11％，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素。2、干果杏仁的价格因种类产地品质...

维生素A1B1B2CE以及多种微量元素在大杏仁中也十分丰富，如100克杏仁就含有800mg钾380mg钙200mg镁和450mg磷，营养滋补作用显著此外，大杏仁壳还有独特用途，可以加工成活性碳，广泛用于工业生产，是优质的工业原料而其木质坚韧，纹理清晰细致，适合制作高档的家具和器具，体现了其在工艺；谷田梦东方滋补，天...