坚果果实解剖图名称
1榛子榛子含有丰富的不饱和脂肪酸，既可以促进胆固醇的代谢，又能软化血管，维持毛细血管的健康，从而预防和治疗高血压动脉硬化等心脏血管疾病榛子还有促消化增进食欲提高记忆防止衰老的功效2花生花生果实含有蛋白质脂肪糖类维生素A维生素B6维生素E维生素K，以及矿物质钙磷；坚果是指那些果皮坚硬内部含有1粒或多粒种子的果实，...
坚果果实还是种子
5核桃核桃是最受欢迎的坚果之一，也是最补脑的坚果核桃仁富含蛋白质矿物质钙铁磷等微量元素6松子松子也是一种常见的坚果，它不仅是一种重要的中药，而且具有很高的治疗价值松子富含蛋白质脂肪和碳水化合物7杏仁杏仁也是经常吃的坚果，果实营养价值高，富含蛋白质维生素和钙。3榛子榛子含有丰富的不饱和脂肪酸，既可以促进胆固醇的...